Incluso si eres un conejito de nieve y pasas todo el año contemplando el sol y esperando copos de nieve y vientos frescos de invierno, hay una cosa en la que todos estamos de acuerdo que no es exactamente ideal cuando se trata de clima frío: piel seca e irritación. Si eres propenso a tener la piel seca, nada puede causar un brote más que el aire frío y seco. Y si vives en un lugar con un invierno frío, ¡es muy difícil evitar esta época del año!
Si esto es un problema para usted, probablemente haya probado todo tipo de posibles soluciones para el cuidado de la piel a lo largo de los años. Si bien hay todo tipo de formas de abordar la piel seca y otras afecciones de la piel que tienden a agravarse durante el invierno, una posible ayuda que quizás aún no hayas buscado son los aceites esenciales.
Ya sea que le guste su difusor de aceites esenciales o simplemente esté sumergiéndose en el amplio mundo de los aceites esenciales, es posible que no haya pensado en usar aceites esenciales para la piel. Además de todos los fantásticos efectos que pueden tener los aceites esenciales para mejorar el estado de ánimo, en realidad son una excelente opción cuando se trata de mejorar algunas afecciones de la piel con productos para el cuidado de la piel de una manera fácil, asequible y natural.
¿Qué causa la piel seca?
Aunque ahora pensamos en el invierno con la bajada de temperaturas, la piel seca puede afectarte en cualquier momento y a pesar de una rutina de cuidado perfecta. Es especialmente frecuente no sólo en climas fríos, sino también en climas secos y desérticos.
Básicamente, cualquier clima que absorba la humedad del aire seguramente te dejará reseco, y si bien beber tanta agua como puedas es bueno para tu salud, no siempre es suficiente para mantener tu piel hidratada y protegerte del mal tiempo. aparición de arrugas.
La piel seca también tiende a ocurrir con mayor frecuencia a medida que envejecemos. No importa la edad que tengas, probablemente hayas notado que la piel de tu juventud, de muy bajo mantenimiento, siempre suave e hidratada, ha requerido cada vez más cuidados con el tiempo. También es posible que estés predispuesto a tener la piel seca en general, de la misma manera que algunas personas son propensas a tener la piel grasa o propensa al acné. Sólo depende de tu genética y tu estilo de vida.
¿Qué otras afecciones de la piel pueden ayudar los aceites esenciales?
Si bien sentimos que la piel seca es nuestra principal preocupación en este momento porque comenzamos a ver escarcha en las ventanas cuando nos despertamos por la mañana, existen otras afecciones cutáneas comunes para las que también puedes usar aceites esenciales.
Los aceites esenciales se pueden utilizar para ayudar a la piel grasa. Incluso se cree que algunos aceites esenciales son útiles para calmar las erupciones cutáneas o podrían ayudar a igualar el tono de la piel si le preocupan las imperfecciones, las cicatrices del acné o la hiperpigmentación.
Básicamente, el uso de aceites esenciales para problemas de la piel puede abordar muchos problemas diferentes según su tipo de piel y sus necesidades.
¿Qué aceites esenciales debería utilizar?
Si está interesado en probar aceites esenciales para ayudar a combatir la piel seca y otros problemas de la piel, es posible que se pregunte qué aceites esenciales son mejores para usted y sus necesidades. Hay muchos factores diferentes que intervienen en la elección del aceite esencial adecuado para usted y sus necesidades de cuidado de la piel, uno de los cuales es lo agradables que le resultan sus aromas. Pero si buscas utilizar aceites esenciales para problemas de la piel, lo más importante son las propiedades edificantes y curativas que contiene cada aceite.
Lavanda
La lavanda es un gran aceite esencial que ayuda con muchos problemas diferentes. Probablemente sea mejor conocido por su capacidad para ayudarte a relajarte y descansar , pero un hecho poco conocido: también es excelente cuando se trata de ayudar a tu piel a encontrar el equilibrio. El aceite esencial de lavanda puede tener un efecto positivo en la barrera cutánea, posee propiedades antiinflamatorias e incluso puede tener propiedades antimicrobianas y antibacterianas.
¡Esto significa que usar aceite de lavanda tópicamente puede ser increíble para tu piel! Si tiene problemas con la piel seca, incorporar un poco de aceite de lavanda diluido en su rutina puede ayudar a mantener su cutis claro y uniforme y ayudar a mejorar su capacidad para retener la humedad.
manzanilla romana
Al igual que la lavanda, el aceite de manzanilla es conocido por su capacidad para ayudarle a relajarse. Pero otro uso común es ayudar a calmar la inflamación y aumentar la retención de humedad de la piel. En realidad, es un sospechoso habitual en la mezcla de cualquier crema o loción destinada a reducir la horrible picazón de las reacciones alérgicas, las picaduras de mosquitos o incluso la varicela, si tuvo la mala suerte de contraerlas.
Ya sea que tenga piel seca u otro problema de la piel, como erupciones cutáneas u otra inflamación, el aceite esencial de manzanilla puede ayudar.
Aceite de menta o árbol de té
Si eres propenso a las alergias o simplemente tienes la piel muy sensible, puede ser muy frustrante que tu cutis se vea interrumpido constantemente por inflamación o erupciones menores cuando entras en contacto con algo que te molesta. Afortunadamente, los aceites esenciales como el aceite de menta o el aceite de árbol de té pueden ser muy eficaces a la hora de calmar la piel.
Ambos también tienen efectos refrescantes, por lo que si tiene un sarpullido particularmente irritante o está experimentando una reacción que hace que su piel se sienta incómoda y caliente, usar uno de estos aceites frescos de menta puede ayudarlo a brindarle alivio.
salvia
La salvia está un poco fuera de lo común cuando se trata de aceites esenciales, ¡pero eso no la hace menos útil! Si su problema no es la piel seca sino la piel grasa, necesita encontrar algo que le indique a sus glándulas sebáceas que se tomen un día libre y dejen de producir exceso de grasa.
Entra la salvia. Este útil aceite esencial puede hacer maravillas cuando se trata de controlar potencialmente la producción de grasa de la piel. También se cree que es útil para controlar el acné. Entonces, si estás buscando un aceite esencial que te ayude con los brotes crónicos, este es tu chica.
Neroli o Geranio
Neroli y Geranio son dos deliciosos aceites esenciales florales que también pueden ayudar a controlar la piel grasa. El geranio es alcalino y a menudo se usa en jabones u otros productos destinados a mantener el nivel de pH de la piel al mismo nivel. El neroli es útil a la hora de equilibrar la piel grasa, sin resultar áspero ni resecante.
Sándalo
Otra gran opción cuando se trata de aceites esenciales para la piel si tu problema es la sequedad es el sándalo. Se cree que el sándalo promueve todo tipo de procesos que ayudan a mantener la piel húmeda y vivaz, incluso en las estaciones más secas. Además de oler increíble y mantenerte hidratado, el sándalo también ayuda a reducir la inflamación.
¿Cómo se utilizan los aceites esenciales?
Aunque incorporar aceites esenciales a tu rutina es simple, no es tan sencillo como simplemente aplicar el aceite esencial en tu piel. De hecho, es importante que no apliques aceite esencial puro en tu piel.
Si va a utilizar un aceite esencial de forma tópica, primero deberá diluir el aceite esencial con un aceite portador como el aceite de almendras dulces o el aceite de jojoba. La proporción de aceite esencial a aceite portador variará dependiendo de qué tan fuerte desee que sea su solución. Si compra uno de nuestros aceites esenciales, le ofrecemos una tabla que le ayudará a determinar la dilución adecuada. Esto es crucial porque aplicar un aceite esencial puro a la piel puede irritarla en lugar de ofrecer ningún beneficio para la salud.
Los aceites portadores pueden ser cualquier cosa, desde aceite de oliva hasta aceite de semilla de uva y aceite de coco, y muchos aceites intermedios, según su tipo de piel y sus preferencias. El aceite de semilla de uva tiende a ser un poco más ligero, por lo que si estás abordando preocupaciones sobre el cuidado de la piel alrededor de áreas sensibles como la cara, querrás seguir con algo así para no obstruir los poros con un aceite más espeso.
Cuando mezclas tus propios aceites esenciales, ¡no estás limitado a solo uno! Si cree que algunos tipos diferentes de aceites esenciales le brindarán los mejores beneficios, como el aceite de romero, el aceite de cítricos y el aceite de argán, puede mezclar diferentes aceites al preparar su solución. Dicho esto, es importante no olvidarse de diluir el aceite esencial; Si agrega más aceite esencial, también deberá agregar más aceite portador.
Si diluir su propio aceite esencial le parece demasiado complicado, puede obtener aceites esenciales prediluidos y premezclados en forma de un práctico recipiente roll-on, como nuestro aceite esencial Skin Lift Roll-On , que ya viene disponible. diluido con un aceite portador y listo para aplicar directamente sobre la piel según sea necesario.
¡También puedes usar un difusor de aceites esenciales para promover un ambiente edificante que promueva la curación y cualquier cualidad positiva que posean los aceites esenciales que usas! Todo lo que necesitas hacer es agregar unas gotas de tus aceites esenciales favoritos al tanque de agua de tu difusor, ¡y listo! Vibraciones de spa instantáneas.
En conclusión
Quizás no hayas considerado antes el uso de aceites esenciales para problemas relacionados con la piel, pero los aceites esenciales en realidad tienen muchas cualidades que pueden ser beneficiosas para la salud general de tu piel, las cuales realmente podemos usar ahora que nos acercamos al invierno y lo inevitable. ¡Ataques de piel seca! Si está buscando una nueva forma de afrontar los desafíos del cuidado de la piel, los aceites esenciales pueden ser para usted.
Fuentes:
Piel seca - Cuidado personal | Biblioteca Nacional de Medicina