El cuidado de la piel no tóxico y los métodos limpios de cuidado personal están de moda en este momento. Más que nunca, la gente está interesada en encontrar productos “más limpios” (piense en aceites esenciales y todo lo que sea de origen vegetal) para introducirlos en sus rutinas diarias y/o semanales de belleza y cuidado personal. Ahora, no sé ustedes, pero ¿alguna vez han mirado la lista de ingredientes de algunos productos de belleza?
Hay tantas palabras largas e impronunciables que realmente me da vueltas la cabeza. Un producto en particular que comencé a hacer por mi cuenta hace un tiempo debido a ingredientes cuestionables son las bombas de baño .
Amo una buena bomba de baño tanto como a la persona del nido. Entonces, cuando comencé a hacerlos yo mismo, quería incorporar tantos beneficios positivos como fuera posible. Un artículo imprescindible que entraba en esa categoría eran los aceites esenciales. Hay tantos beneficios positivos asociados con los aceites esenciales que realmente fue una obviedad. Además, hace que las bombas huelan increíble.
Entonces, ¿cuáles son estos beneficios (aparte del excelente olor) de usar aceites esenciales en bombas de baño? Tengo todas las respuestas a continuación.
No tóxico
Esto se remonta a lo que mencioné anteriormente con respecto a las listas de ingredientes. Por ejemplo, si vas a una tienda normal, compras una bolsa de bombas de baño y miras la lista de ingredientes, es muy probable que no puedas pronunciar al menos algunos de los ingredientes.
No me malinterpretes. Definitivamente puedes encontrar grandes marcas que fabrican bombas de baño con aceites esenciales. Pero no todas las bombas de baño son iguales. Algunas marcas utilizan fragancias sintéticas para crear sus aromas, en cuyo caso esa bomba de baño en particular podría estar cargada de productos químicos tóxicos.
Para evitar las bombas de baño con dichos ingredientes, busque las que tengan aceites esenciales enumerados en la etiqueta. ¡O también puedes hacer las tuyas propias (pista, tenemos algunas recetas diferentes para bombas de baño caseras)! Comprar productos locales también puede ayudar porque, normalmente, cuando los productos se producen en masa, los ingredientes empiezan a volverse un poco más sospechosos.
Alivio más profundo del estrés
Hay una razón por la que a la gente le gusta difundir aceites esenciales durante todo el día en casa y en sus escritorios de oficina. Relajación y alivio del estrés. La aromaterapia es algo que existe desde hace bastante tiempo y se basa en la idea de que los “aceites vegetales aromáticos” pueden ayudar a mantener el bienestar físico y psicológico.
¡Me parece bastante legítimo! Y mucho, mucho mejor que respirar aceites vegetales falsos elaborados con productos químicos agresivos.
En pocas palabras, cuando necesite una relajación seria pero no quiera arriesgarse a usar productos químicos, opte por bombas de baño hechas con aceites esenciales 100% puros.
Los mejores aceites esenciales para bombas de baño
aceite de limoncillo
El aceite de limoncillo tiene muchísimos beneficios (al igual que todos los aceites esenciales) y es particularmente bueno como bomba de baño. Se utiliza comúnmente en aromaterapia para la relajación muscular y para reducir la sensación de estrés y ansiedad. Y en lo que respecta a la parte del baño, el aceite de limoncillo también es conocido y se usa comúnmente para matar bacterias y prevenir infecciones. ¡Suena como una situación en la que todos ganan!
Aceite de eucalipto
El aceite de eucalipto es uno de mis favoritos cuando hago mis propias bombas de baño . Tiene un aroma súper refrescante, pero también es un antiséptico natural. Me gusta tomar un baño con bomba de baño de eucalipto después de haberme picado algún insecto o si me siento especialmente inflamado porque también es un antiinflamatorio. O, si tienes problemas con el acné corporal, te recomiendo que tomes un baño con infusión de eucalipto.
Aceite de lavanda
Si realmente quieres relajarte y tal vez incluso quedarte dormido durante el baño, la lavanda es sin duda el camino a seguir. Es ultra calmante y te calmará, te refrescará y te quedarás dormido en poco tiempo. Incluso puedes mezclar un poco de menta, que es realmente excelente para los músculos adoloridos. ¿Qué supera a esa combinación? Casi nada.
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