Ha habido mucha controversia en torno a las vacunas contra la gripe y los medicamentos para tratar la gripe debido al hecho de que la mayoría de estos "remedios" transmiten la cepa de la gripe y enferman más a las personas. Tiene sentido que la gente busque remedios totalmente naturales para tratar la gripe. Las bombas de baño con hidroterapia proporcionan una forma eficaz de tratar los síntomas de la gripe sin el uso de medicamentos potencialmente dañinos fabricados por el hombre.
¿Qué son las bombas de baño?
Una bomba de baño es una mezcla firmemente compacta de ingredientes húmedos y secos que comienzan a burbujear o burbujear al reaccionar con el agua. Los ingredientes que componen una bomba de baño son bicarbonato de sodio, sal de Epsom, almidón de maíz, ácido cítrico, agua, aceites esenciales, aceite de coco (otros aceites vegetales) y colorante alimentario, mica en polvo o lacas aprobadas por la FDA.
"¿ Qué es la Hidroterapia?
En pocas palabras, la hidroterapia es un tratamiento que utiliza agua. Puede ser agua fría o caliente en forma de baños, duchas, saunas, nebulizadores, masajes con agua y muchas otras formas. Para nuestro propósito aquí, la hidroterapia se realiza en forma de baño caliente. La hidroterapia puede aumentar la circulación sanguínea, lo que a su vez ayuda a que los glóbulos blancos que estimulan el sistema inmunológico circulen por todo el cuerpo. Esto no sólo mejorará el sistema inmunológico, sino que también elevará los niveles de energía y contribuirá a una sensación general de bienestar. La hidroterapia también ayuda a aliviar los síntomas respiratorios como la congestión torácica y nasal.
¿Cómo ayudan las bombas de baño a la hidroterapia?
Hay algunas formas en que las bombas de baño ayudarán con la eficacia de la hidroterapia. Las claves son los ingredientes que se utilizan para elaborarlos y los aceites esenciales que se utilizan para perfumarlos. Cuando los haces para ti o para otros, puedes controlar exactamente lo que contienen y adaptarlos a tus necesidades.
Uno de los ingredientes clave para preparar bebidas gaseosas para el baño es el bicarbonato de sodio. Su objetivo principal es contribuir a la reacción química en el baño que causa el efecto efervescente, pero creo que la belleza de hacer bombas de baño es el hecho de que el bicarbonato de sodio también tiene grandes beneficios para la salud. El bicarbonato de sodio es muy calmante para la piel y puede usarse para tratar afecciones de la piel como el eczema. También se sabe que ayuda en el drenaje del sistema linfático. Este es un paso muy importante para ayudar a combatir la gripe, ya que drenar el sistema linfático ayudará a eliminar las toxinas de su cuerpo, lo que a su vez ayudará a fortalecer su sistema inmunológico.
Las sales de Epsom no son un ingrediente obligatorio para hacer bombas de baño , pero son uno de los muchos ingredientes opcionales que se pueden agregar. Cuando se utilizan gaseosas de baño en combinación con hidroterapia para tratar la gripe, las sales de Epsom son una buena adición porque son un gran remedio para los músculos adoloridos y adoloridos que tan a menudo acompañan a la gripe. Cuando se agregan a las bombas de baño, también ayudarán a eliminar las toxinas del cuerpo.
Los aceites esenciales son otro ingrediente opcional que se puede utilizar para hacer bombas de baño. Los aceites esenciales se pueden utilizar para tratar muchas afecciones de salud, incluidos los resfriados y la gripe. Mi mezcla favorita para combatir la gripe es la de árbol de té, jengibre y lavanda en partes iguales. El árbol del té es un antiviral y ayudará a aliviar la congestión nasal y del pecho. El jengibre aumenta la circulación sanguínea, lo que ayuda a elevar la temperatura corporal para combatir el virus. La lavanda es un sedante natural del sistema nervioso central que relajará los músculos y calmará la mente, permitiendo dormir mejor por la noche. Agregue esta combinación cuando haga bombas de baño y tenga más a mano para familiares o amigos que estén enfermos.
Esta es mi receta favorita para hacer bombas de baño que ayuden a combatir la gripe:
- 1 taza de ácido cítrico
- ¼ de taza de almidón de tapioca
- ¾ taza de bicarbonato de sodio
- ¼ de taza de sales de Epsom
- 2 cucharadas. Manteca de karité, derretida
- 10 gotas de cada aceite esencial de árbol de té, jengibre y lavanda.
- Hamamelis (en una botella con rociador para rociar la mezcla seca según sea necesario)
Tamice los ingredientes secos en un recipiente de vidrio grande. Combine la manteca de karité y los aceites esenciales, rocíe sobre la mezcla seca y mezcle con las manos. Rocíe con hamamelis según sea necesario para mantener la mezcla unida. Empacar en moldes, presionando firmemente. Deje secar de 24 a 48 horas antes de usarlo." (fuente: http://health.uteki.net/using-bath-bombs-with-hidroterapia-to-treat-flu-symptoms/ )
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