Si l’odeur fraîche des produits de nettoyage est la seule chose qui vous motive à nettoyer et que vous rêvez de vivre dans un climat chaud pour pouvoir remplir votre jardin de citronniers, vous savez à quel point les agrumes peuvent être délicieux. Nous associons souvent cette odeur à la fraîcheur et à la chaleur. Il est donc facile de voir à quel point ce parfum ensoleillé a gagné une place dans le cœur de nombreuses personnes.
Bien que le citron soit probablement l'agrume le plus courant, il existe une telle gamme de fruits, de saveurs et de parfums que si les agrumes sont votre confiture, vous ne vous ennuierez jamais. Il y a du citron classique, de l'orange saine, du yuzu aromatique, de l'orange sanguine frappante ou quelque chose de plus terreux comme le néroli ou le petitgrain. Ces parfums sont également tous incroyables en tant qu’huiles essentielles !
Il y a vraiment tellement d’options en matière d’agrumes. Ainsi, même si une huile essentielle générique parfumée au citron fait vraiment l’affaire pour vous, il existe certainement d’autres options d’agrumes pour trouver celle qui convient parfaitement à vous et à votre humeur. Jetons un coup d'œil à certains des bienfaits des huiles essentielles d'agrumes !
1. Antimicrobien
La raison pour laquelle vous associez probablement l’odeur des agrumes au nettoyage de printemps est en fait assez simple ! Elle est souvent utilisée dans les produits de nettoyage, car on pense que l’huile essentielle de citron, ainsi que d’autres huiles d’agrumes comme le citron vert, ont des qualités antimicrobiennes et antifongiques. Des études montrent même que l’huile essentielle de citron est efficace contre les infections à staphylocoques et à E. Coli.
Vous voudrez vous assurer que votre huile essentielle de citron est correctement mélangée et diluée avec une huile de support. Vous voudrez probablement aussi quelque chose d'un peu plus fort dans le mélange, surtout si vous utilisez une solution maison pour nettoyer les surfaces que vous utilisez. pour la préparation des aliments afin de s'assurer que tout est sûr, bien sûr. Mais pour un produit de nettoyage de base, les mélanges d’huiles essentielles d’agrumes, lorsqu’ils sont utilisés correctement, peuvent être utiles et, en prime, ils sentent délicieux.
2. Anti-puant
Non, ce n'est pas le terme scientifique… mais c'est un terme important. Si vous avez des chiens, des enfants ou si vous aimez simplement aller à la salle de sport, trouver quelque chose qui neutralise les mauvaises odeurs est essentiel pour garder une maison heureuse et saine. Si vous ne ressentez pas l'odeur clinique de nombreux produits de nettoyage, ou si ce qui se trouve dans les flacons pulvérisateurs à l'épicerie ne le fait tout simplement pas pour vous, les mélanges d'huiles essentielles d'agrumes peuvent être la solution.
En plus de ces propriétés antimicrobiennes et antifongiques qui les rendent si utiles pour le nettoyage, les huiles essentielles d'agrumes comme l'orange douce ont de grandes propriétés antiseptiques qui les rendent idéales pour les diluer avec de l'eau et les verser dans un flacon pulvérisateur chaque fois que vous en avez envie. l'espace de vie aurait besoin d'un petit rafraîchissement.
Vous pouvez également utiliser l'huile essentielle d'agrumes de votre choix, ou un mélange d'huiles essentielles contenant des agrumes , dans le diffuseur d'huiles essentielles Bubbly Home . Tout ce que vous avez à faire est de remplir le réservoir d’eau et d’ajouter quelques gouttes des huiles essentielles de votre choix. Choisissez le réglage que vous préférez et c'est parti pour les courses. De cette façon, vous pouvez vaporiser régulièrement votre pièce la plus malodorante sans avoir à lever le petit doigt.
3. Améliore la concentration
Un autre grand avantage des mélanges d’huiles essentielles d’agrumes est qu’ils sont censés aider à améliorer votre concentration. Si vous avez un bureau à domicile – ou même votre propre bureau au travail et que vous ne craignez pas de déranger vos collègues – il peut être difficile de vous concentrer et de vous concentrer. Avec des options infinies sur Internet et des applications téléphoniques pour nous divertir à tout moment, il peut être difficile de s'arracher au défilement ou de socialiser avec des collègues suffisamment longtemps pour accomplir quelque chose.
Si votre productivité ne fait pas vraiment la différence, vous cherchez peut-être des solutions pour combler cet écart. Les mélanges d’huiles essentielles d’agrumes peuvent vous aider ! Certaines études ont montré que l’exposition aux huiles essentielles d’agrumes pendant le travail ou les études peut réellement améliorer vos performances académiques ou professionnelles.
Ajouter de l'huile essentielle de pamplemousse, ou toute autre huile d'agrumes que vous préférez, à votre diffuseur avant de vous asseoir pour vous lancer dans votre prochain grand projet peut vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin. Nous aimons également l’huile de citron vert lorsque nous essayons de trouver votre concentration, en particulier associée à l’huile essentielle de menthe poivrée , qui est également censée avoir un impact positif sur votre concentration !
4. Boostez votre humeur
À mesure que l’hiver s’enfonce, la lumière du jour apparaît de plus en plus comme une ressource limitée. Surtout si vous vivez dans un endroit où il fait noir avant même d'avoir fini de travailler, il peut être très difficile de voir le bon côté des choses. Si vous trouvez que votre humeur est un peu plus sombre que d’habitude et que vous êtes impatient de trouver de nouvelles façons de vous aider à vous relever, un mélange ensoleillé d’huiles d’agrumes peut réellement vous aider.
Il a été démontré que les huiles essentielles comme la bergamote ont pour effet de réduire les hormones du stress chez les animaux. Et si vous avez déjà essayé d’utiliser des applications de rencontres, vous savez que nous, les humains, ne sommes rien d’autre que des animaux. Ainsi, mettre un mélange d’huiles essentielles d’agrumes dans votre diffuseur si vous vous sentez déprimé peut en fait aider à éclaircir vos perspectives.
Bien sûr, lorsque nous parlons d’utiliser des mélanges d’huiles essentielles pour améliorer votre humeur, nous ne suggérons en aucun cas que vous ne devriez pas également rechercher d’autres options pour améliorer votre aide. Et si vous pensez être réellement déprimé, vous devez absolument en parler à vos proches ou à un professionnel de confiance pour vous aider à remettre les choses sur les rails.
5. Aide contre les nausées
Si vous souffrez de nausées matinales, nos pensées vont vers vous. Comment quelque chose d'aussi merveilleux et excitant peut-il aller de pair avec quelque chose d'aussi terriblement horrible ?! Malheureusement, c’est le cas. Si vous êtes enceinte et que vous vous réveillez tous les jours avec des nausées et même si vous tombez malade, les agrumes peuvent être une astuce facile pour vous aider à combattre la prochaine vague de maladies.
Il a en effet été démontré que l’huile essentielle de citron a un effet positif sur les nausées et même sur les vomissements. Même si un parfum fort ne semble pas être ce dont vous avez besoin lorsque vous souffrez de nausées matinales, une légère brise de citron dans votre diffuseur peut en fait améliorer un peu la situation.
6. Bon pour la peau
Si vous aimez cette routine de soins de la peau, vous êtes probablement constamment à la recherche de moyens simples pour rehausser votre éclat d'un cran. Il se trouve que les qualités qui rendent les mélanges d’huiles essentielles d’agrumes incroyables pour nettoyer et désinfecter les surfaces et l’odeur les rendent également idéales pour votre peau.
Les propriétés antifongiques et antimicrobiennes des agrumes sont excellentes pour combattre toute saleté ou germe qui pourrait pénétrer dans vos pores et provoquer une éruption cutanée. On pense également qu’ils sont bons contre l’inflammation. Et certaines huiles essentielles d’agrumes regorgent d’antioxydants, qui sont également excellents pour votre peau. Les antioxydants peuvent vous aider à obtenir le teint clair et uniforme dont vous rêvez.
Si vous souhaitez appliquer une huile essentielle directement sur votre peau, il est important de faire d'abord des recherches sur la façon de la diluer correctement. Bien que les huiles essentielles soient naturellement sans danger, elles peuvent être irritantes pour votre peau lorsqu’elles sont appliquées sous leur forme la plus pure. Trouvez une huile de support douce pour la peau, comme l'huile de pépins de raisin ou l'huile de noix de coco, pour diluer l'huile d'agrumes de votre choix avant l'application.
7. Bon pour votre santé
Même si nous pensons résolument que les choses qui vous font du bien sont bonnes pour votre santé, les mélanges d'huiles essentielles d'agrumes ont l'avantage supplémentaire de potentiellement vous aider à surmonter votre prochain rhume ou votre prochaine crise d'allergies saisonnières . Rien ne remplacera une visite chez votre médecin ou un médicament prescrit si quelque chose ne va vraiment pas, mais si vous vous sentez un peu étouffé, si vous avez mal à la gorge et que, dans l'ensemble, vous êtes juste un peu épuisé, les huiles essentielles d'agrumes sont un excellent remède maison. essayer.
Vous pouvez ajouter un parfum de citron ou d'agrumes de votre choix à votre diffuseur, ou vous pouvez essayer une huile essentielle Immunity Boost Roll On déjà diffusée et prête à l'emploi pour aider votre corps à passer à la vitesse supérieure et favoriser la santé et la guérison. Quoi de mieux quand on ne se sent pas bien ?
En conclusion
Non seulement les mélanges d’huiles essentielles d’agrumes sentent bon, mais ils présentent toutes sortes d’avantages supplémentaires pour votre humeur et votre santé lorsqu’ils sont utilisés correctement. Que les parfums d'agrumes soient déjà vos préférés ou que vous recherchiez quelque chose de nouveau et de frais à ajouter à votre rotation, ces mélanges sont une excellente option pour égayer votre journée.
Sources: