Si vous avez déjà utilisé un gommage au café, nous sommes sûrs que vous savez à quel point ils peuvent apporter une sensation agréable à votre peau. Le café est riche en nutriments et en antioxydants, ce qui le rend idéal pour vos cheveux et votre peau. Vous pouvez utiliser du café sur vos cheveux, votre peau et votre cuir chevelu, mais aujourd'hui, nous allons parler de la façon dont l'utilisation quotidienne d'un gommage au café peut aider à lutter contre la cellulite.
Un gommage au café est assez simple en ce qui concerne les ingrédients, comme la plupart des produits devraient l’être. Dans tout gommage que vous achetez, il doit y avoir du café et une substance porteuse. Nous disons de toujours opter pour des produits contenant moins d’additifs et dont l’ingrédient principal est quelque chose de naturel.
Qu’est-ce que la cellulite ?
Même si la cellulite est techniquement inoffensive, cela ne veut pas dire qu'il n'est pas ennuyeux d'en voir tous les jours. Même si nous sommes sûrs que beaucoup d'entre vous souffrent de cellulite, nous parions que vous ne savez pas ce que c'est ni pourquoi elle est là. Parlons-en.
La cellulite est une affection cutanée qui provoque des bosses et des capitons sur la peau. Cela se produit si le nombre de cellules graisseuses augmente à mesure qu’elles poussent contre la peau, laissant des bosses de cellulite. La cellulite touche surtout les femmes, mais certains hommes en souffrent également.
La cellulite est plus fréquente dans les zones où les pourcentages de graisse sont plus élevés. Les femmes souffrent généralement de cellulite sur les cuisses, les fesses et parfois le ventre.
La cellulite est gérable avec une bonne quantité d’exercice, une alimentation saine et des crèmes et onguents spécifiques. Cependant, même si vous perdez du poids ou utilisez ces onguents, cela ne veut pas dire que votre cellulite disparaîtra définitivement. Une fois que vous avez de la cellulite, il peut être difficile de s’en débarrasser complètement.
Quelles sont les causes de la cellulite ?
La cellulite n’est pas quelque chose dont vous devriez avoir honte ou être gêné. C'est un problème auquel plus de 85 % des femmes de plus de 21 ans sont confrontées. Vous ne comprenez peut-être pas pourquoi vous souffrez de cellulite, surtout si vous mangez sainement et faites de l'exercice régulièrement.
Vous verrez souvent de la cellulite sur vos cuisses et vos fesses, car ce sont les zones les plus grasses du corps d'une femme. Mais même si votre masse grasse corporelle est très faible et votre masse musculaire élevée, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir de cellulite.
La cellulite peut se développer pour une multitude de raisons :
- Âge
- Œstrogène
- Histoire de famille
- Inflammation des tissus
- Augmentation du tissu adipeux causée par la prise de poids
- Perte de collagène
- Mauvaise circulation (un problème courant dans les jambes)
- Mauvais drainage lymphatique
- Épiderme amincissant (couche externe de la peau)
Ce sont quelques-unes des raisons les plus courantes pour lesquelles votre cellulite peut apparaître ou s'aggraver. La cellulite peut être difficile à éliminer (jeu de mots), mais nous allons vous expliquer comment le faire !
Qu’est-ce qu’un gommage au café exactement ?
Un gommage au café est exactement ce à quoi cela ressemble : un gommage corporel composé principalement de café. Notre gommage au café contient très peu d'ingrédients, ce qui est exactement ce que vous souhaitez lorsqu'il s'agit de tout ce que vous mettez sur ou près de votre corps.
Les gommages au café ont gagné en popularité sur Internet et dans les magazines affirmant que l'utilisation quotidienne d'un gommage au café peut aider à lutter contre la cellulite et d'autres insécurités cutanées. Nous sommes ici pour décortiquer cette affirmation et vous dire si cela vaut votre temps et votre argent durement gagné.
Gommage au café pour la cellulite : la science derrière cela
Il existe en fait des tonnes de données scientifiques impliquées dans les produits de beauté et les produits pour la peau et les cheveux. Maîtriser les produits de beauté est tout un art !
La question du jour est la suivante : la science confirme-t-elle les affirmations selon lesquelles le café peut aider à se débarrasser de cette embêtante cellulite ? La réponse est oui, c’est possible !
Bien que la cellulite soit naturelle et touche presque toutes les femmes, nous comprenons qu'elle peut être gênante, surtout pendant les mois les plus chauds, lorsque vous portez des bikinis et des shorts courts. Nous comprenons que vous cherchez probablement quelque chose pour obtenir une peau uniforme et souple.
Heureusement pour vous, la science affirme que le café peut aider à réduire l'apparence de votre cellulite, et voici comment. Le café est évidemment rempli de caféine, n'est-ce pas ? On pense que les sols riches en caféine peuvent aider à dilater vos vaisseaux sanguins et à réduire l'apparence des capitons cutanés (appelés cellulite). Votre peau peut également se raffermir grâce à la caféine contenue dans le marc de café. La caféine est un stimulant et augmente le flux sanguin dans tout le corps.
Le café est si riche en antioxydants qu’il peut contribuer à promouvoir la santé de votre peau. Si vous utilisez un gommage au café, vous pouvez vous attendre à ce que votre peau reste éclatante. Le problème avec les gommages au café, c’est que le marc de café offre la texture parfaite pour exfolier votre peau. Les exfoliants naturels sont bien meilleurs que les exfoliants synthétiques que vous verrez souvent dans les gommages corporels ou les nettoyants pour le visage.
L’utilisation d’un gommage au café peut non seulement aider à éliminer l’apparence de la cellulite, mais elle peut également aider à atténuer les croquis et autres problèmes de peau. Lorsque vous utilisez le gommage, il est important de prendre votre temps et de travailler dans un lent mouvement circulaire. Le mouvement de massage peut aider à favoriser le drainage lymphatique et les vergetures.
Comment utiliser correctement un gommage au café
La première étape pour utiliser un gommage au café consiste à investir dans un produit en qui vous avez confiance. Bien sûr, vous voudrez faire vos recherches et vous assurer que ce produit est quelque chose que vous êtes à l’aise de mettre sur votre peau.
Maintenant que vous disposez d’un gommage en qui vous avez confiance, parlons de la manière d’obtenir les meilleurs résultats possibles.
Assurez-vous d'avoir une peau propre avant l'application. Prenez une bonne quantité de gommage au café du bout des doigts et commencez à l'appliquer sur tout le corps et partout où votre cellulite est particulièrement visible.
N'hésitez pas à utiliser un chiffon ou une brosse sèche si vous sentez que le gommage devient un peu trop sale pour que vos mains puissent le manipuler.
Après avoir pris votre temps et après avoir massé le gommage sur votre peau pendant trois à quatre minutes, vous pouvez rincer. Nous vous suggérons de le faire sous la douche pour éviter tout désordre indésirable ; De plus, cela vous assurera de le rincer correctement.
Comme tout autre gommage ou exfoliant, vous souhaitez utiliser votre gommage au café plusieurs fois par semaine pour obtenir les meilleurs résultats, mais cela ne devrait pas être une chose quotidienne.
Devriez-vous l'essayer ?
Utiliser des gommages au café pour aider à éliminer la cellulite est très à la mode en ce moment, et des tonnes de personnes obtiennent de bons résultats. Nous pensons que cela vaut la peine d'essayer n'importe quoi pour lutter contre la cellulite. Oui, techniquement, aucune étude scientifique n’indique que les gommages au café élimineront à 100 % toute votre cellulite ; il existe encore de nombreux témoignages d’autres personnes affirmant que c’est le cas.
Il est difficile de dire si les gens constatent d’aussi bons résultats grâce au café lui-même ou aux mouvements de massage utilisés lors de l’application. Il est également important de se rappeler que même si vous constatez des résultats avec nos produits , ils peuvent disparaître si vous arrêtez de les utiliser ou si vous perdez votre routine. La cohérence est la clé !
Autres moyens de se débarrasser de la cellulite
Nous savons que ce qui pourrait fonctionner pour une personne pourrait ne pas fonctionner pour vous. Si vous avez essayé le gommage au café et que vous avez obtenu peu ou pas de résultats, nous avons quelques autres options à essayer.
Le massage est un excellent moyen de se débarrasser de la cellulite. Il améliore le drainage lymphatique, c'est pourquoi il est si important de prendre votre temps pendant votre processus d'exfoliation. Essayez d'utiliser notre Coffee Body Bar pour masser votre corps.
Si vous ne faites pas déjà d'exercice , ce serait peut-être une bonne idée d'adopter un programme d'entraînement facile. Perdre du poids est l’un des meilleurs moyens de se débarrasser de sa cellulite.
Nettoyer votre alimentation est un bon début pour lutter contre votre cellulite. Si vous supprimez les aliments les plus gras de votre alimentation, cela pourrait vous aider à perdre du poids, ce qui, en retour, maîtrisera votre cellulite.
La cellulite disparaît
Oui, la cellulite peut devenir frustrante, mais il est important de se rappeler que vous êtes humain. Des tonnes de gens ont de la cellulite, il n’y a donc pas de quoi être gêné. Cependant, nous comprenons tout à fait si vous souhaitez quand même prendre certaines mesures pour voir si vous pouvez atténuer l’apparence des bosses et des fossettes.
Utiliser un gommage au café est une excellente idée, mais si cela ne fonctionne pas, n'ayez pas peur d'essayer d'autres choses également. Nous vous avons même donné une liste restreinte d’autres choses à essayer. N'oubliez pas que si tout le reste échoue, secouez cette cellulite comme si de rien n'était.
Sources:
Les gommages au café traitent-ils la cellulite ? | Ligne Santé
Comment se débarrasser de la cellulite sur les cuisses | Ligne Santé