Les huiles essentielles sont couramment utilisées partout dans le monde par les chercheurs de remèdes naturels pour leurs propriétés curatives, leurs propriétés antibactériennes et leurs propriétés calmantes. Aujourd’hui, vous pouvez trouver des huiles essentielles dans presque toutes les épiceries ou dépanneurs. Non seulement il existe des dizaines de variétés d'huiles essentielles (comme l'huile de lavande, l'huile d'arbre à thé, l'huile de thym, l'huile de bois de santal, etc.) que vous pouvez trouver sur le marché, mais vous pouvez également les trouver infusées dans de nombreux produits de beauté et de bain pour leurs arômes puissants et apaisants.
Alors que les huiles essentielles sont présentes partout autour de nous, vous êtes-vous déjà demandé d'où elles venaient ? Qui a été le premier à utiliser ces huiles polyvalentes et pour quoi ? Depuis la nuit des temps, les utilisations des herbes n’ont jamais cessé. Les huiles essentielles sont fabriquées à partir d’extraits de plantes et d’herbes et agissent comme une sorte de phytothérapie.
Plongeons dans une brève histoire des huiles essentielles : où elles ont été utilisées pour la première fois, à quoi elles servaient, et comparons les anciens et les nouveaux processus de fabrication. Alors allumez votre diffuseur et respirez profondément pendant ce bref voyage à travers l’histoire des huiles essentielles !
Premières utilisations des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont utilisées depuis des siècles. Les documents historiques montrent l’utilisation d’huiles aromatiques dans l’Inde ancienne, la Perse et l’Égypte. Ils étaient également utilisés par les Grecs et les Romains. Ces huiles étaient utilisées à des fins très diverses dans les temps anciens, allant des rituels spirituels aux fins cosmétiques en passant par le commerce ou l'offre en cadeau. Ils étaient également utilisés comme aromates et encens pour les maisons et les bâtiments.
Pour les anciens Égyptiens, les huiles essentielles étaient couramment utilisées pour la momification et le processus d’embaumement pour lequel les Égyptiens sont connus. En plus des rituels spirituels, de nombreuses civilisations anciennes qui expérimentaient les huiles essentielles les mélangeaient souvent à des fins médicinales.
Les premiers enregistrements montrent l'utilisation de plus de 700 substances végétales dans la médecine traditionnelle chinoise et la médecine indienne, des huiles telles que la cannelle, le gingembre et la myrrhe en sont quelques exemples. De plus, à cette époque ancienne où le bain et une bonne hygiène personnelle n’étaient pas aussi courants qu’aujourd’hui, les huiles essentielles étaient généralement utilisées comme parfums. Il en va de même pour les Perses.
Les méthodes et processus d’extraction des huiles essentielles ont parcouru un long chemin en termes d’efficacité et de niveaux de pureté, cependant, les utilisations modernes de ces huiles aujourd’hui ne sont pas trop différentes de celles d’autrefois. Nous utilisons encore couramment les huiles essentielles dans les produits de beauté, pour soigner les maladies et promouvoir une bonne santé, ainsi que pour leurs belles propriétés aromatiques.
Anciens contre. Méthodes modernes de fabrication d’huiles essentielles
Avant l’invention des procédés de distillation et d’extraction, les anciennes civilisations qui utilisaient des huiles essentielles les créaient en plaçant une fleur ou des feuilles dans une autre huile grasse. Il s’agissait de la première version de ce que nous appelons aujourd’hui les huiles essentielles, bien que les méthodes modernes puissent produire des produits beaucoup plus puissants et purs grâce à des processus tels que la distillation à la vapeur ou la pression à froid de la plante. Même avant que ces anciennes civilisations puissent exploiter toute la puissance de ces herbes et plantes, elles connaissaient encore les puissants avantages qu’elles pouvaient offrir.
Distillation à la vapeur
La distillation à la vapeur est aujourd’hui l’une des méthodes, sinon la plus courante, de fabrication d’huiles essentielles. La distillation à la vapeur consiste à faire passer de la vapeur à travers la plante, aidant à faire ressortir et à séparer les huiles de son corps.
Il y a un débat sur le moment et le lieu où la distillation à la vapeur a été inventée pour la première fois, mais nous savons que c'était dans les siècles après JC, bien après que les civilisations anciennes aient utilisé leurs méthodes plus simples pour créer des huiles. La méthode de distillation à la vapeur nous a donné une version beaucoup plus pure d’huiles essentielles, capables d’offrir une puissance plus élevée et des avantages plus importants.
Extraction ou pression à froid des huiles essentielles
La méthode de pression à froid pour créer des huiles essentielles est également connue sous le nom d’expression ; vous constaterez que ces termes sont souvent utilisés de manière interchangeable. La pression à froid est généralement une méthode utilisée pour les huiles essentielles d’agrumes telles que le citron et le citron vert (par opposition aux huiles essentielles florales qui sont souvent obtenues par distillation à la vapeur).
Dans les temps anciens, on utilisait un type de pressage à froid, mais cela se faisait à la main, ce qui prenait beaucoup de temps. Aujourd’hui, les techniques modernes de pressage à froid sont utilisées en mettant en œuvre de grandes machines. La machine perce des trous dans l'écorce du fruit, puis les huiles sont égouttées et séparées dans une autre partie de la machine.
Comme vous pouvez l’imaginer, les méthodes de pressage à froid d’aujourd’hui sont capables de produire une huile essentielle beaucoup plus pure et plus puissante que si elle était préparée à la main. Nous sommes reconnaissants de pouvoir accéder à des produits aussi purs et efficaces, grâce à la technologie moderne ! De plus, il existe désormais des chimistes qui travaillent en laboratoire pour garantir la pureté et la qualité.
Comment les huiles essentielles sont couramment utilisées aujourd’hui
Aujourd’hui, les huiles essentielles sont encore utilisées à des fins médicinales et parfois même spirituelles, mais on les retrouve plus couramment dans les produits de beauté et utilisées en aromathérapie. Certains médecins spécialisés recommandent les huiles essentielles à leurs patients, mais elles ne sont pas couramment utilisées comme forme de médecine interne.
Ces dernières années, il y a eu une vague de consommateurs à la recherche de produits naturels, cherchant un refuge contre les produits chargés de produits chimiques. Les bienfaits apaisants et aromathérapeutiques des huiles essentielles en font le composant idéal à infuser dans les produits naturels de bain, de massage et d’autres produits de soins personnels.
Savons et produits de bain apaisants
Les huiles essentielles sont couramment utilisées pour ajouter des bienfaits relaxants en aromathérapie aux savons . Certaines huiles, comme la lavande, ont des propriétés apaisantes qui aident à calmer la peau ainsi que vos sens. Les savons, les bulles de bain et les bombes de bain sont tous des produits populaires que vous pouvez utiliser aujourd'hui pour apporter les bienfaits des huiles essentielles à votre maison et à votre routine de soins personnels.
Rouleaux pour une aromathérapie adaptée aux voyages
L’avantage de l’utilisation des huiles essentielles de nos jours réside dans leur emballage réfléchi et efficace. Nous pensons que les rouleaux d’huiles essentielles pourraient bien être la meilleure invention de tous les temps ! Le roller répartit parfaitement l'huile essentielle du tube tout en le gardant étanche lorsque vous voyagez. Les rouleaux se rangent facilement dans votre sac à main, votre valise ou votre table de nuit pour que vous puissiez les saisir et les appliquer sans vous soucier de faire des dégâts.
Tamponnez votre rouleau d'huile essentielle préféré sur vos poignets, votre cou, vos tempes ou vos pieds pour un boost d'aromathérapie rapide de l'huile que vous utilisez. Essayez la lavande pour vous détendre la nuit ou pour calmer l’anxiété. Essayez le citron si vous souhaitez un regain d'énergie et de motivation.
Diffusez-les pour vous détendre
Encore une autre grande invention qui a changé le monde des huiles essentielles : le diffuseur. On adore le rouleau d'huiles essentielles mais on adore aussi un bon diffuseur ! Les diffuseurs utilisent une plaque vibrante pour créer des ondes ultrasonores.
Ces vagues combinent l’eau du diffuseur avec les particules microscopiques des huiles essentielles pour former une fine brume. Certains pensent que cela forme de la fumée, mais ce n'est pas le cas. Le diffuseur émet cette brume, diffusant ainsi dans l'air les senteurs apaisantes de vos huiles pour que vous puissiez profiter de leurs bienfaits thérapeutiques.
Que signifie la qualité thérapeutique ?
Lorsqu’une entreprise propose des huiles essentielles de qualité thérapeutique, cela fait référence aux normes de pureté et de qualité qui ont été utilisées pour extraire cette huile. Les huiles essentielles de qualité thérapeutique utilisent souvent la méthode de chromatographie en phase gazeuse avec spectrométrie de masse (GC-MS).
La méthode GC-MS est un processus consistant à séparer les composés volatils des produits naturels en composants individuels, puis à identifier chacun de ces composants et leurs pourcentages. Les huiles essentielles de qualité thérapeutique et pures signifient qu'il n'y a pas non plus de charges ajoutées. Ce sont les meilleurs produits disponibles pour les consommateurs qui achètent des huiles essentielles aujourd’hui.
Le récent retour des huiles essentielles
Dans les premières années d’utilisation des huiles essentielles, des centaines, voire des milliers, de types étaient utilisés. Les plantes et les fleurs, les herbes, les agrumes et les racines étaient tous des types de substances utilisées pour fabriquer les premières huiles essentielles.
Bien que vous puissiez encore en trouver aujourd’hui, il existe une disponibilité beaucoup plus large de certains choix d’huiles essentielles, plus populaires, aujourd’hui. Récemment, la popularité des huiles essentielles a explosé. Voici quelques-unes des huiles essentielles les plus populaires qui ont fait un retour en force ces dernières années :
Lavande
L’anxiété et l’insomnie sont des affections courantes pour lesquelles les gens recherchent un traitement aujourd’hui. La lavande est un choix très populaire auprès des personnes aux prises avec ces problèmes en raison de ses propriétés calmantes bien connues. L'huile essentielle de lavande, lorsqu'elle est diffusée ou inhalée, peut aider à détendre votre esprit et vos muscles, ce qui vous aide à libérer votre anxiété et à mieux dormir.
Eucalyptus
Le parfum spa d’eucalyptus est un choix populaire pour diffuser ou utiliser dans les bains. Ce parfum apaisant se mélange bien avec d’autres huiles essentielles pour favoriser la relaxation dans le cadre de toute pratique d’aromathérapie. C’est un excellent choix pour les débutants en huiles essentielles qui ne savent pas par où commencer.
Menthe poivrée
Une autre huile essentielle populaire utilisée aujourd’hui est la menthe poivrée, en particulier pour ses bienfaits analgésiques lorsqu’elle est appliquée localement. La menthe poivrée a des propriétés analgésiques et calmantes qui aident à apaiser la douleur en créant une agréable sensation de brûlure qui agit comme un contre-irritant. Ce parfum se marie bien avec de nombreuses autres huiles essentielles pour créer des mélanges d'aromathérapie apaisants qui calment le corps et l'esprit. De plus, on dit que la menthe poivrée aide à repousser les insectes et peut être une bonne option pour un remède naturel dans la lutte antiparasitaire.
Citron
Les huiles d’agrumes sont un ajout courant aux produits naturels en raison de leur parfum fort et agréable. L’huile de citron en particulier peut dynamiser et égayer votre humeur grâce à son arôme exaltant. Appliquez un peu d’huile essentielle de citron le matin ou lorsque vous avez besoin d’un regain d’humeur pendant votre journée de travail.
L'histoire des huiles essentielles résumée
Pour résumer la brève histoire des huiles essentielles , il existe à la fois des similitudes et des différences lorsque l’on compare la façon dont elles ont été utilisées pour la première fois à la façon dont elles sont couramment utilisées aujourd’hui. Les huiles essentielles remontent à l’Antiquité et remontent au Moyen-Orient, en Asie et en Europe. Les premières méthodes de formation de ces huiles étaient plus simples et créaient un produit moins pur avec l’ajout d’autres huiles de remplissage. Des empereurs aux gladiateurs en passant par les chevaliers et les gens ordinaires, les huiles essentielles étaient (et sont) utilisées par tout le monde.
Les méthodes modernes d’huile essentielle peuvent séparer les huiles de la plante ou du fruit par distillation ou expression, formant ainsi un liquide de bien meilleure qualité et plus puissant. Les utilisations actuelles des huiles essentielles ne sont pas très différentes de leurs anciennes utilisations dans les routines de soins personnels et les médicaments.
Sources:
Substance végétale à base d'huile essentielle | Britannique