Si vous avez déjà vu une vidéo sur les réseaux sociaux montrant l'heure du bain de bébé, que vous ayez un bébé à baigner ou non, vous savez que c'est à peu près la chose la plus douce qui soit. Non seulement c'est incroyablement adorable de regarder une paire de petites mains barboter dans toutes les bulles, mais c'est aussi un excellent moyen de créer des liens avec votre bébé (ou le bébé dont vous vous occupez).
Faire de l'heure du bain une expérience positive et confortable avec votre bébé est crucial lorsqu'il s'agit de créer une routine et d'éviter que chaque bain ne devienne un cauchemar plus tard à mesure que votre bébé grandit et est plus susceptible de provoquer un chaos absolu s'il n'envisage pas le bain. un moment positif dans leur journée.
Mais quand il s’agit de donner le bain à votre bébé, il y a tellement de points d’interrogation quant à la meilleure façon de le faire. Avez-vous besoin d’une baignoire spéciale pour bébé ? L'évier est-il acceptable ? Quel type de savon est le plus doux pour la peau et les yeux de votre bébé ? Et surtout, à quelle température doit être l’eau du bain de bébé ?
Cette dernière question ne semble peut-être pas très grave : vous décidez intuitivement de la température de votre eau lorsque vous vous douchez, n'est-ce pas ? Le problème est que la peau de votre bébé est beaucoup plus sensible que la vôtre. En fait, elle est environ 20 à 30 % plus fine que la peau d’un adulte ! Il est donc beaucoup plus facile de provoquer une gêne si la température est basse, voire de provoquer des brûlures.
Parlons donc de la température ou de la fraîcheur de l'eau du bain de votre bébé afin de créer une expérience positive et relaxante à l'heure du bain. Faites-nous confiance : cela vous facilitera grandement la vie une fois que le bébé sera assez grand pour vous échapper et courir dans les couloirs trempé s'il n'aime pas l'heure du bain ?
Alors, quelle doit être la température de l’eau du bain de bébé
La température idéale pour l’eau du bain de bébé se situe en réalité entre 98 et 99°F, soit entre 37 et 38°C si vous habitez ailleurs qu’aux États-Unis. Cela peut sembler très chaud, mais c'est en fait proche de la température de votre corps, donc une fois que vous aurez testé cette température, vous constaterez probablement qu'elle n'est pas aussi chaude que vous l'imaginez.
Il est important de ne pas laisser l’eau du bain de votre bébé devenir beaucoup plus chaude car, comme nous l’avons mentionné, la peau de bébé est beaucoup plus fine et moins tolérante que la peau des adultes. Ainsi, même si l'eau est à environ 99°F et est trop fraîche pour être confortable pour vous, elle est parfaite pour un bébé ! Laisser l'eau devenir plus chaude que cela peut mettre votre bébé mal à l'aise et, dans le pire des cas, brûler sa peau sensible.
Vous ne voulez pas non plus que l’eau du bain devienne trop froide. Même s'il est peu probable que vous laissiez votre bébé dans le bain assez longtemps pour qu'il coure un risque sérieux si l'eau est trop froide, cela peut éventuellement causer des problèmes de santé... et même si ce n'est pas le cas, il n'y a rien de pire qu'un rhume. bain. Puisque l'objectif ici est de faire de l'heure du bain un moment heureux et sain de la routine de votre bébé, il est essentiel d'empêcher l'eau de ressembler à un plongeon polaire !
Comment vous assurer que l’eau de votre bain est à la bonne température ?
Comme pour la plupart des choses, une partie de cela sera simplement de la pratique et de l’expérience. Après avoir baigné votre bébé plusieurs fois et vous être familiarisé avec la température de l'eau appropriée, il est probable que vous serez en mesure de tester la température de l'eau avec votre seule main et de reconnaître quand elle vous convient. Cependant, pour commencer, nous vous recommandons de vous procurer un thermomètre de bain !
De cette façon, vous serez sûr que l’eau du bain de votre bébé est à une température saine. Vous pouvez continuer à l’utiliser ou commencer à vous fier à votre propre perception de la température au fil du temps. Mais il n’y a rien de mal à faire cette étape supplémentaire pour être sûr que tout est correct !
Lorsqu'il s'agit de faire couler le bain de votre bébé, il est important de faire couler le bain avant de mettre votre bébé dans la baignoire que vous utilisez. À mesure que votre bébé grandit et est plus capable de bouger et de s'asseoir tout seul, surtout s'il adore l'heure du bain et que vous êtes pressée, il peut être tentant de le poser dans le tube et de le laisser jouer pendant que le bébé grandit. l'eau se remplit. Mais si vous essayez de faire attention à la température de l’eau, nous vous déconseillons de le faire.
Vous devrez jouer avec les commandes d'eau chaude et froide pour amener l'eau du bain au juste milieu que vous recherchez, et il sera difficile de contrôler la température pendant que l'eau coule encore. S'il y a une soudaine explosion d'eau chaude ou froide, cela pourrait facilement annuler tout le travail acharné que vous avez accompli pour rendre l'heure du bain agréable. De plus, personne n'aime quand sa douche devient soudainement froide. Pourquoi votre bébé le ferait-il ?!
Comment garder l'eau du bain de votre bébé au chaud ?
Parce que nous vous déconseillons de faire couler l'eau du bain avec votre bébé dans la baignoire, vous ne pourrez pas faire ce que nous faisons habituellement lorsque notre bain commence à refroidir : ouvrir l'eau chaude et la raviver. Alors, savoir comment maintenir l’eau du bain de votre bébé à un niveau confortable peut sembler déroutant ! Même si vous ne pourrez probablement pas maintenir une température exacte tout au long de l'heure du bain, vous pouvez faire une poignée de choses pour vous assurer que votre enfant reste au chaud et au chaud tout au long.
Tout d’abord, vous devez vous assurer que la pièce dans laquelle vous donnez le bain au bébé est chaude au départ. Qu'il s'agisse de votre salle de bain ou d'un autre espace, assurez-vous que toutes les fenêtres et portes sont fermées et augmentez peut-être un peu le chauffage avant de commencer. Si la pièce que vous utilisez n'est pas chauffée, vous pouvez toujours utiliser un petit radiateur pour augmenter le confort, en particulier dans un petit espace comme une salle de bain.
Nous vous recommandons également d'utiliser une baignoire pour bébé désignée ou un évier (propre !), car le plus petit volume d'eau lui permettra de rester au chaud plus longtemps. L'autre chose clé que vous pouvez faire pour garder votre bébé au chaud pendant l'heure du bain est de vous assurer que tout reste à portée de main : assurez-vous que les serviettes, couvertures ou peignoirs que vous avez l'intention d'utiliser lorsque vous sortez votre bébé de l'eau sont à proximité et prêts. à emporter, pour que votre bébé ne passe pas trop de temps en plein air !
Vous pouvez également conserver un bassin séparé d'eau encore plus chaude dans lequel tremper les éponges ou les gants de toilette, de sorte que pendant que vous lavez votre bébé, il y a un petit plus pour le garder au chaud sans rendre l'eau du bain trop chaude.
L’autre clé pour garantir une température constante est de maintenir l’heure du bain rapide ! Même si, en tant qu'adulte, créer une expérience de bain parfaite, longue et luxueuse , est le summum du plaisir, votre bébé n'a pas ce même besoin. Lavez votre bébé doucement mais rapidement avec un nettoyant doux , laissez-lui un peu de temps pour barboter ou se mettre à l'aise, puis sortez-le de là.
Non seulement cela empêchera la température de l'eau de devenir désagréable, mais cela gardera également l'heure du bain comme un élément positif dans la routine de votre bébé, car ce ne sera pas une épreuve longue et interminable qu'il redoute.
En conclusion
Si vous êtes un nouveau parent, vous savez à quel point il peut être stressant de savoir comment s'adapter à la vie avec une toute nouvelle personne dont vous êtes entièrement responsable. Aucune conversation avec vos propres parents ou lecture de livres sur le rôle parental ne peut vous préparer pleinement au voyage que vous venez de commencer, et cela peut donc vous sembler totalement accablant lorsque vous réalisez que quelque chose qui est totalement simple et intuitif pour vous en tant qu'adulte peut avoir toutes sortes de défis et d'étapes supplémentaires pour les réaliser avec votre bébé. Tout ce dont vous avez besoin pour prendre un bon bain relaxant est une bombe de bain Sérénité et du temps seul : c'est une autre histoire pour votre nouveau-né.
Même ainsi, l'heure du bain de bébé peut être une expérience de liaison amusante et relaxante pour vous et votre bébé, mais elle s'accompagne également de nombreuses petites choses dont vous devrez d'abord comprendre. Même si vous n'êtes pas un nouveau parent, mais que vous vous occupez plutôt de nourrissons, ou si vous êtes une nouvelle tante, un oncle, un cousin ou un frère ou une sœur, vous pourriez avoir peur de bien faire les choses. Il y a même un débat sérieux sur le moment où il faut donner le bain à votre bébé pour la première fois – vous parlez d'une courbe d'apprentissage !
Heureusement, la chose la plus importante lorsqu'il s'agit de donner le bain à votre bébé est simplement de s'assurer que l'eau est à une température sûre et d'y prêter attention tout le temps. Et puisque le nouvel ajout à votre vie est suffisamment important pour vous faire connaître la bonne température de l’eau de son bain, nous sommes presque sûrs que vous vous en sortirez très bien !
Sources: